Bläddra
Sökresultat för Isabelle Christiansson... Rensa filter?

av:Isabelle Christiansson

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Kost och träning Kost och vikt Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck
Denna bok kommer att ge dig nycklarna till viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa. På samma gång kommer kostråden hjälpa dig att minska risken att drabbas av cancer, hjärt- och kärlsjukdomar samt optimera hjärnans prestation! Psykisk hälsa och kroppens välmående är några av de viktigaste pusselbitarna i livet. Att…
Köp här

Isbn: 9789188397485

Utgivningsår:20201119

Utgivare: Grenadine

Mediatyp: BB

av:Isabelle Christiansson

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Välkommen till en värld full av träningsmöjligheter. Oavsett om du har tillgång till ett gym, ett löpspår eller enbart kroppsvikten så kommer denna bok ge dig verktygen för att bli starkare, snabbare och rörligare. Allt fler har kontorsjobb eller arbetar hemifrån. Detta är boken för dig som vill ha en produktiv…
Köp här

Isbn: 9789188639868

Utgivningsår:20201119

Utgivare: Stevali

Mediatyp: BB

av:Isabelle Christiansson

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning
Årets bästa bok inom mathälsoböcker!  För en hållbar livsstil är allmänt välmående, rörelse och styrka viktiga pusselbitar. Men det kan varasvårt att lägga till nya och hälsosamma vanor utan att vardagen blirövermäktig. Därför bör Struntprat om kost och träning finnas med i bakhuvudet. Titeln anspelar på balansen som…
Köp här

Isbn: 9789188639264

Utgivningsår:20190701

Utgivare: Stevali

Mediatyp: BB